Les raisins secs et la nutrition

Les raisins secs de Californie contribuent à une alimentation saine.

Séchés sous le vif soleil de Californie, leur goût sucré leur vient de la nature. Ce petit fruit présente bien des avantages pour qui veut maintenir un mode de vie sain.

Les raisins secs :

  • sont entièrement naturels
  • ne contiennent ni gras ni cholestérol
  • ont une faible teneur en sodium
  • sont une source de potassium
  • sont une source de fibre
  • sont une source de fer

Questions fréquemment posées

Q: Quelle est la taille d’une portion de raisins secs de Californie ?

A: La portion de raisins secs de Californie est de quarante grammes, soit environ 1/4 tasse (60 ml).

Q: Combien de calories contient une portion de raisins secs de Californie ?

A: Une portion de raisins secs de Californie (40 g) contient 120 calories.

Q: Sous quelle forme devrais-je découvrir les raisins secs de Californie ?

A: Essayez une de nos délicieuses recettes ou prenez une portion de raisins secs pour votre collation !