Raisin snack mix

Mélange pour collation Sunshine

Raisin snack mix

  • Temps de préparation5 min
  • Temps de cuisson5 min
  • Durée totale10 min
  • Donner5 1/2 cups
  • Portion Taille1/2 cup
  • Energy160 cal

    Ingrédients

    • 2 tasses de raisins secs de Californie
    • 2 tasses de céréales granola faibles en gras
    • 1 tasse de morceaux de chocolat enrobés de bonbons
    • 1/2 tasse de grains de tournesol

    Procédure

    1

    Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients; bien mélanger.

    • Valeur nutritive par portion

    • 20 servings per container
    • Portion Taille1/2 cup
    • Amount per serving
    • Calories160
    • % Daily Value*
    • Total Fat5 g6.41%
    • Saturated Fat2 g10%
    • Trans Fat0 g
    • Cholesterol5 mg1.67%
    • Sodium30 mg1.3%
    • Total Carbohydrate28 g10.18%
    • Dietary Fiber1 g3.57%
    • Total Sugars19 g
    • Protein3 g6%
    • Calcium13 mg1%
    • Iron1 mg5.56%
    • Potassium160 mg3.4%